Mila
Coach sa diabetes AI agentAdlaw-adlaw nga suporta para mabuhi sing maayo bisan may diabetes.
Ano ang ginahimo ni Mila
- Ginapaathag ang imo blood sugar kon ipaanggid sa target
- Barato nga ideya sa pagkaon kag ehersisyo
- Ginatalupangdan ang mga reading nga kinahanglan ipakita sa nurse ukon klinika
Si Mila isa ka AI, indi doktor ukon nurse. Nagahatag ini sang kabilugan nga giya, indi gid diagnosis, kag ginakonektar ka sa lisensyado nga nurse kon kinahanglan mo. Kon emergency, tawagi ang 911 sa Pilipinas, ukon ang inyo lokal nga emergency number.
Mga setting sang chat
Kumusta, ako si Mila, AI agent sang YourNurses.io (Coach sa diabetes). Isugid sa akon kon ano ang imo ginakabalak-an, kag buligan ko ikaw nga maintindihan ini kag magdesisyon kon ano ang masunod nga himuon. Libre ini.
Kabilugan nga giya, indi diagnosis. Palihog indi pag-ipaambit ang imo ngalan, adres ukon ID number.
Mga giya parte sa sini nga topiko
Magbasa pa parte sa ginabuligan ni Mila: ginsulat halin sa masaligan nga ginhalinan, sa imo lingguahe.
Sintomas sang diabetes: una nga mga tanda kag paano magpa-test
Ang pinakasagad nga sintomas sang diabetes amo ang pirme nga pag-ihi, grabe nga pagkauhaw, grabe nga kakapoy kag pagniwang bisan wala ginatinguhaan. Ang type 2 diabetes masami mahinay ukon wala sing sintomas, gani dapat magpa-blood sugar test ang mga edad 40 pataas, kag ang mas bata nga may risk factor, bisan maayo ang pamatyag. Sa Pilipinas, ang PhilHealth YAKAP clinic, pareho sang madamo nga RHU kag city health center, may libre nga check-up kag, kon ipa-test sang doktor, FBS ukon HbA1c test.
Mga klase sang diabetes: type 1, type 2, gestational kag prediabetes
Sa diabetes, mataas gid ang asukar (glucose) sa dugo, kay kulang ang insulin nga ginahimo sang lawas ukon indi ini magamit sing maayo. Ang mga pangunang klase sang diabetes amo ang type 1, type 2 kag gestational diabetes, nga nagasugod sa pagbusong. Ang type 2 ang pinakasagad, kag ang prediabetes amo ang paandam nga hut-ong antes sini. Lain-lain ang kabangdanan kag pagbulong sang kada klase. Sa Pilipinas, sakop sang PhilHealth YAKAP ang blood sugar test kon ipa-test sang imo YAKAP doctor.
Paano malikawan ang diabetes: magagmay nga pagbag-o nga epektibo
Paano malikawan ang diabetes: ang type 2 diabetes, ang pinakasagad nga klase, masami nga malikawan ukon mapaulihi. Magbuhin sang diutay sa timbang kon sobra ang imo timbang, maghulag indi magnubo sa 150 ka minuto kada semana, buhinan ang kan-on kag dugangan ang utan, mag-inom sang tubig imbes matam-is nga ilimnon, kag indi magpanigarilyo. Ang mga adulto nga labaw 40, ukon mas bata nga may risk factor, dapat magpa-blood sugar test, nga libre sa mga publiko nga PhilHealth YAKAP clinic.
Sakit sa kidney (CKD): sintomas, test kag dialysis
Ang chronic kidney disease (CKD) ukon malawig nga sakit sa kidney amo ang hinay nga kahalitan sang mga kidney, kag indi na nila malimpyohan sing maayo ang dugo. Ang temprano nga sakit sa kidney masami wala sing sintomas, gani blood test para sa creatinine (eGFR) kag urine test lang ang makakita sini. Diabetes kag high blood ang pinakasagad nga kabangdanan. Mapahinay ini sang pagbulong. Kon mag-untat ang kidney, kinahanglan ang dialysis ukon transplant, kag nagabulig ang PhilHealth sa bayad.