Prenatal check-up ti masikog: iskedyul, dagiti test ken libre a serbisio iti Filipinas

Ti prenatal care (maisurat met a pre natal, wenno maawagan iti antenatal care) ket ti panangaywan iti salun-atmo bayat ti panagsikogmo: regular a check-up iti midwife, nurse wenno doktor manipud iti nasapa a panagsikog agingga iti panaganak. Adu a Filipino ti mangawag iti daytoy iti agpa-prenatal.

Pagarigan dagiti mairaman iti daytoy:

• panangsukat iti blood pressure ken dagsen, ken panangsukimat iti isbo
• panangsurot iti panagdakkel ti ubing ken iti pitik ti pusona
• blood test ken ultrasound
• iron, folic acid ken calcium, ken bakuna maibusor iti tetano no kasapulam
• balakad maipapan iti taraon, panaginana ken trabaho, ken birth plan: no sadino ti pagpasngayam, ti kaasitgan nga ospital no adda parikut, kasano ti panagdanonmo sadiay, siasino ti kaduam, kuarta a naidulin para iti emergency, ken saan a kurang iti dua a tao a mabalin nga agited iti dara

Adu a parikut iti panagsikog ti mangrugi nga awan pagilasinanna. Ti nangato a blood pressure bayat ti panagsikog (pre-eclampsia) ket kadawyan a masarakan babaen ti panangsukat iti blood pressure ken panangsukimat iti isbo, saan nga iti marikriknam.

Kuna ti World Health Organization (WHO) a kaaduan kadagiti ipapatay dagiti ina iti panagsikog ken panaganak ket mabalin a malapdan wenno maagasan. Dagiti kangrunaan a gapuna ket nakaro a panagdara, impeksion, nangato a blood pressure bayat ti panagsikog ken parikut iti panaganak. Nasapa a masarakan iti check-up dagiti pagilasinan ti peligro, ken maipanka iti ospital iti husto nga oras no kasapulan.

Salakniban met daytoy ti ubingmo. Gapu iti nasapa a test para iti hepatitis B, HIV ken syphilis, maagasan dagitoy ken bumaba ti tsansa a maiyakar iti ubing. Tumulong ti iron ken folic acid a malapdan ti anemia (kurang iti dara), bassit nga ubing ken nasapa a panaganak. Nasarakan ti WHO a ti 8 wenno ad-adu pay a check-up, imbes a ti dati nga 4, ket mangpababa iti tsansa a matay ti ubing sakbay, bayat wenno apaman kalpasan ti panaganak.

Mapanka a dagus no ammom a masikogka. Balakad ti WHO nga aramiden ti umuna a check-up iti uneg ti umuna a 12 a lawas. Nasaysayaat a nasapa nga aramiden dagiti test para iti impeksion, no mabalin sakbay ti 10 a lawas, tapno nasapa a marugian ti aniaman a panangagas. Saanka pay a sigurado? Basaem ti giya-mi maipapan iti sintomas ti masikog.

Sadino ti papanam:

• ti barangay health station (BHS) yo, a pakakitaan ti midwife kadagiti masikog
• ti rural health unit (RHU) wenno city health center
• ti lying-in clinic wenno birthing home
• ti YAKAP clinic, outpatient clinic ti ospital wenno pribado nga OB-GYN

Saludsodem no PhilHealth-accredited para iti maternity care ti lugar. Mabalinmo ti agbirok iti health center wenno lying-in clinic nga asideg kenka.

Iddawat ti PhilHealth iti tunggal masikog nga agparehistro iti maysa a YAKAP clinic, babaen ti PhilHealth Identification Number (PIN)-na. No saan a mangted iti prenatal care dayta a clinic, i-refer-naka iti clinic a mangted. Basaem ti giya-mi maipapan iti PhilHealth YAKAP. Ti care coordinator ti clinic-mo ti mang-book kadagiti check-up ken test-mo, mangibaga no low-risk wenno high-risk ti panagsikogmo, ken tumulong iti panangplano iti panaganak.

Iyegmo iti tunggal check-up: ti Mother and Baby Book-mo (wenno Rekord ni Nanay, wenno ti prenatal record nga inted ti clinic-mo), ti PhilHealth PIN-mo, ti petsa ti umuna nga aldaw ti naudi a reglam, aniaman nga agas wenno herbal nga in-inumem, ken dagiti saludsodmo. Kanayon nga iyeg ti book, uray no agbiahe ka.

Addaan ti panagsikog iti tallo a paset, a maawagan iti trimester. Babaen ti annuroten ti Department of Health, sakupen ti PhilHealth ti saan a kurang iti 8 a check-up:

• Umuna a trimester (lawas 1 agingga iti 13): saan a kurang iti 1
• Maikadua a trimester (lawas 14 agingga iti 27): saan a kurang iti 2
• Maikatlo a trimester (lawas 28 agingga iti 40): saan a kurang iti 5

Balakad ti WHO nga aramiden ti umuna a check-up agingga iti maika-12 a lawas, sa iti lawas 20, 26, 30, 34, 36, 38 ken 40. Ad-adda nga agasideg dagiti check-up iti ngudo, ta ad-adda a mabalin nga agparang dagiti parikut kas iti pre-eclampsia.

Mabalin a ad-adu a check-up ti kasapulam no high-risk ti panagsikogmo: kas pagarigan, no nasurok a 35 ti tawenmo, addaanka iti diabetes wenno nangato a blood pressure, wenno adda nasarakan a parikut iti check-up. Mabalin nga i-refer-ka iti doktor wenno ospital para iti nayon a panangaywan.

Saanmo a laktawan ti check-up gapu laeng ta nasayaat ti riknam, ken saanmo nga urayen ti sumaruno a check-up no adda pakadanagam.

Ti umuna a check-up ti kaatiddogan. Saludsodenda ti maipapan iti salun-atmo, dagiti napalabas a panagsikogmo, dagiti agas ken dagiti sakit iti pamiliam. Bilangen ti health worker-mo ti due date-mo manipud iti umuna nga aldaw ti naudi a reglam, sukaten ti blood pressure, dagsen ken katayagmo, sukimatendaka, ken ipaaramid ti blood test ken urine test. Mabalin met a saludsodenda ti maipapan iti riknam ken no natalgedka iti balay. Maisaludsod daytoy iti amin, ken mabalinmo a dawaten a makisaritaka kadakuada a sipupribado.

Kadagiti sumaruno a check-up, kadawyan nga aramiden ti health worker-mo dagitoy:

• panangsukat iti blood pressure-mo ken panangsukimat iti isbom para iti protein, maysa a pagilasinan ti pre-eclampsia
• panangtimbang kenka ken panangkita no adda lumteg
• panangrukod iti tianmo manipud agarup 24 a lawas tapno masurot ti panagdakkel ti ubing, ken panangdengngeg iti pitik ti puso ti ubing
• panagsaludsod maipapan iti panaggaraw ti ubing ken no ania ti riknam
• panangted iti nayon a supplement, iti bakuna maibusor iti tetano no panawenen, ken iti agas a pampurga (deworming) iti maikadua a trimester

Iti ngudo, kitaenda ti posision ti ubing ken pagsaritaanyo dagiti pagilasinan ti labor. No nangato ti blood pressure-mo, mabalin nga ipatulodka a dagus iti ospital, no dadduma iti isu met laeng nga aldaw.

Sakupen ti PhilHealth dagitoy a regular a test kadagiti accredited a laboratorio:

• Iti nasapa a panagsikog: pregnancy test, blood typing, complete blood count (CBC) tapno makita no adda anemia, urinalysis, ken screening para iti hepatitis B, HIV ken syphilis
• Maikadua a trimester: oral glucose tolerance test (OGTT), maysa a sugar test para iti diabetes bayat ti panagsikog (gestational diabetes), a maaramid iti maminsan laeng iti maikadua a trimester. Saludsodem iti clinic-mo no kasano ti agsagana.
• Maikatlo a trimester: maulit ti CBC ken urinalysis

No naladaw ti umuna a check-up-mo, kas pagarigan adda kan iti maikadua a trimester, mabalin nga ipaaramid ti health worker-mo dagiti nasapa a test ken ti sugar test iti isu met laeng a check-up.

Ultrasound para iti masikog. Balakad ti WHO ti maysa nga ultrasound sakbay ti 24 a lawas. Maammuan babaen ti daytoy no mano a lawas ti sikog, makita no ad-adu ngem maysa ti ubing, ken mabalin a makasarak iti dadduma a parikut. Sakupen ti PhilHealth ti transvaginal ultrasound (maysa nga ingpis a probe a sialumamay a maiserrek iti vagina) iti umuna a trimester ken pelvic ultrasound iti rabaw ti tian iti kalpasanna. Sound waves ti us-usaren ti ultrasound ken awan ti ammo a pakadangranna iti ina wenno iti ubing.

Mabalinmo ti agkedked iti aniaman a test, ngem babaen ti test, nasapa a maagasan dagiti parikut. No positibo ti test para iti impeksion, maaywanannaka tapno masalakniban ti ubingmo, ken mabalin met a maidiaya ti test iti partner-mo.

Ti folic acid ket maysa a B vitamin a tumulong a malapdan dagiti nakaro a depekto iti utek ken tulang ti likod ti ubing. Nasapa unay a mabukel dagitoy, isu a kasayaatan a rugian sakbay ti panagsikog wenno dagus no maammuam a masikogka.

Balakad ti WHO ti inaldaw nga iron ken folic acid para iti tunggal masikog, tapno makatulong a malapdan ti anemia, impeksion kalpasan ti panaganak, bassit nga ubing ken nasapa a panaganak. Dadduma a clinic ti mangted iti multiple micronutrient supplement (MMS) a kas sukatna. Manipud iti maikadua a trimester, mabalin met nga ikkandaka iti calcium. Libre nga ited dagitoy dagiti accredited a clinic kadagiti check-up-mo, wenno ibaondaka iti YAKAP clinic tapno magun-odmo dagitoy babaen ti GAMOT, ti benepisio ti PhilHealth para iti agas. No saan a nasayaat iti tianmo ti supplement, ibagam iti health worker-mo imbes nga isardengmo.

Bakuna maibusor iti tetano. Irekomenda daytoy ti WHO para kadagiti masikog, depende kadagiti tetanus shot nga inawatmo idi. Salakniban daytoy ti kayyanak nga ubingmo maibusor iti tetano. Babaen ti alagaden ti PhilHealth, saan a kurang iti maysa a tetanus shot ti maited iti tunggal panagsikog, iti maikadua a kagudua daytoy, ken adda dagiti babbai a masapulda ti maikadua. Iyegmo ti aniaman a daan a rekord ti bakuna.

Agsaludsodka nga umuna iti doktor, midwife wenno pharmacist sakbay ti panaginum iti aniaman a sabali nga agas, bitamina wenno herbal. No umin-inomka iti agas para iti nabayagen a sakit, saanmo nga isardeng nga agmaymaysa: agpadoktorka a dagus.

Rumbeng nga awan ti bayadam iti regular a prenatal care iti pasilidad a PhilHealth-accredited.

Agingga iti Nobiembre 2026, sakupen ti Expanded Maternity Care Benefit ti PhilHealth (epektibo manipud Abril 30, 2026), kadagiti accredited a lying-in clinic, health center, YAKAP clinic, outpatient clinic ti ospital ken laboratorio, dagitoy:

• ti 8 a check-up, panangsurot iti panagdakkel ti ubing, supplement, pampurga ken bakuna maibusor iti tetano no kasapulan, agraman dagiti check-up iti midwife iti barangay health station yo
• amin a regular a test ken dua nga ultrasound a nailista iti ngato
• normal a panaganak iti lying-in clinic wenno birthing home no low-risk ti panagsikogmo, ken panangiyakar iti ospital no adda parikut bayat ti labor
• dagiti check-up iti uneg ti 6 a lawas kalpasan ti panaganak, agraman ti family planning, suporta iti panagpasuso ken iti mental health

Rumbeng nga awan ti bayadam kadagitoy a serbisio no basic (ward) a kuarto ti usarem no agpasngayka. Mabalin nga agbayadka para kadagiti test nga awan iti package, pribado a kuarto, wenno dagiti check-up a lumabes iti 8. Iti pribado a pasilidad, saan a lumabes iti ₱900 amin-amin ti bayad dagiti nayon a check-up iti tunggal panagsikog. Rumbeng nga ilawlawag nga umuna ti doktor wenno care coordinator-mo ti aniaman a bayadan. No i-refer-ka iti pribado a specialist, saludsodem nga umuna ti bayad sakbay a mapanka, ta mabalin nga adda paset a bayadam.

Amin a masikog a naka-enroll iti PhilHealth ket mabalinda a dagus nga usaren ti benepisio, ken automatiko a sakup dagiti kayyanak. No umakarka wenno kayatmo ti agbaliw iti clinic, ibagam iti agdama a clinic-mo ken dumawatka iti referral letter tapno agtuloy ti benepisiom. Sakupen dagiti sabali a benepisio iti ospital ti high-risk a panagsikog: basaem ti no ania ti sakupen ti PhilHealth.

Ti pre-eclampsia ket kadawyan unay manipud iti 20 a lawas, ken mabalin met a mangrugi kadagiti lawas kalpasan ti panaganak. Dagiti pagilasinan ket nakaro a sakit ti ulo a saan nga agpukaw, malabo a panagkita wenno makakita iti agkirkirap a silaw, kellaat a panaglumteg ti rupa, ima wenno saka, sakit iti baba ti paragpag, heartburn a saan a matulongan ti agas para iti heartburn, panagsarua, wenno rikna a dakes unay ti kasasaadmo. Aniaman kadagitoy ket masapul a maipasukimat a dagus, iti ospital wenno birthing facility, saan nga iti sumaruno a check-up-mo.

Panaggaraw ti ubing. Kaaduan a babbai ti makarikna iti panaggaraw ti ubing iti baet ti 16 ken 24 a lawas, naladladaw iti umuna a panagsikog. Ibagam iti health worker-mo no awan pay marikriknam inton 24 a lawas. Awan ti naituding a bilang ti kugtar a rumbeng a bilangen: ammuem ti kadawyan a pattern ti panaggaraw ti ubingmo. No basbassit ngem ti kadawyan ti panaggarawna wenno nagbaliw ti pattern, agpasukimatka a dagus, uray rabii.

Nasapa a labor. Sakbay ti 37 a lawas, ti regular a panagtangken ti tian wenno contractions, sakit a kasla regla, saan a kadawyan a sakit ti likod, wenno kellaat a panagruar wenno panagtedted ti danum manipud iti vagina ket mabalin a pagilasinan a nasapa unay a mangrugi ti labor. Mapanka a dagus iti birthing facility wenno ospital-mo.

Panagdara. Saan a kanayon a seryoso ti spotting wenno bassit a panagdara, ngem ipasukimat daytoy iti isu met laeng nga aldaw. Emergency ti nadagsen a panagdara, wenno panagdara a kadua ti nakaro a sakit ti tian, sakit ti abaga, panagulaw wenno panagtalimudaw.

Agpasukimatka met no addaanka iti gurigor, nagbaliw ti angot wenno maris ti discharge iti vagina, nakaro a gatel ti kudil (nangnangruna iti dakulap wenno dapan, a mabalin a pagilasinan ti parikut iti dalem), wenno stress, danag wenno liday a mangapektar iti inaldaw a biagmo. Nailista iti nalabaga a kahon iti daytoy a panid dagiti pagilasinan a kasapulan ti mapan itan iti emergency room.

Kaaduan kadagiti kaugalian ti pamilia bayat ti panagsikog ket awan ti dakesna. Ngem dadduma ti mabalin a mangitantan iti panagpadoktor:

• "Nasayaat met ti riknak, isu a saanko a kasapulan ti check-up." Ti pre-eclampsia, anemia, gestational diabetes ken dagiti impeksion ket masansan nga awan pagilasinanna iti rugi.
• "Maammuan ti mangilot no okay ti ubing." No agpailotka, ituloymo latta dagiti check-up-mo. Ti panangsukat iti blood pressure, dagiti test ken ultrasound ket makaipakita iti saan a maammuan babaen ti ilot. No naibaga kenka a saan nga umno ti posision ti ubing, agpakitaka nga umuna iti health worker-mo sakbay a padasen ti asinoman a baliwan ti posision ti ubing.
• "Dakes iti ubing ti ultrasound." Sound waves ti us-usarenna ken awan ti ammo a pakadangranna.
• "Dumakkel unay ti ubing gapu iti bitamina." Pababaen ti iron ken folic acid ti tsansa ti bassit nga ubing ken dagiti depekto iti pannakayanak. Makisaritaka iti health worker-mo imbes nga isardengmo dagitoy.
• "Urayem pay a dumakkel ti tian." Iti uneg ti umuna a 12 a lawas ti rumbeng nga umuna a check-up.

Adda kadi nangngegmo a pakadanagam? Agsaludsodka iti pregnancy assistant-mi wenno ag-book iti awag iti nurse.